Este espacio es para detenernos un momento y mirarnos por dentro.
No necesitas responder todo de inmediato. Solo siéntelas, escríbelas, coméntalas con alguien, o guárdalas para cuando las necesites.
No hay respuestas correctas o incorrectas, solo verdades que esperan ser descubiertas.
🌱 Sobre ti mismo
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¿Qué cosas me hacen sentir más yo?
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¿Qué parte de mí estoy aprendiendo a aceptar?
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¿Cómo me hablo a mí mismo cuando me equivoco?
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¿Qué necesito hoy para estar en paz?
🌀 Sobre tus emociones
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¿Qué emociones me cuesta más identificar o aceptar?
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¿Qué hago cuando me siento triste o ansioso?
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¿A quién recurro cuando no me siento bien?
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¿Me permito sentir sin juzgarme?
🔗 Sobre tus relaciones
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¿Quién me hace sentir seguro y libre al mismo tiempo?
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¿Qué tipo de relaciones quiero construir?
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¿Estoy rodeado de personas que me suman o me restan?
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¿Cuándo fue la última vez que me sentí realmente escuchado?
✨ Sobre tu propósito
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¿Qué me gustaría aportar al mundo, aunque sea en pequeño?
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¿Qué me hace levantarme con ganas?
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¿Cuáles son mis talentos, incluso si no me los reconozco aún?
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¿Qué sueños tengo que me daría miedo contar, pero que me ilusionan?
🌌 Para momentos difíciles
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¿Qué necesito soltar para estar más liviano?
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¿Estoy siendo honesto con lo que siento?
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¿Qué me diría mi yo del futuro para ayudarme hoy?
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¿A quién puedo pedir ayuda sin sentir vergüenza?
💬 ¿Qué hacer con estas preguntas?
Puedes:
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Escribir tus respuestas en un diario o notas del celular.
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Hacer una conversación grupal con amigos de confianza.
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Usarlas como inspiración para crear arte, música, dibujo o escritura.
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Llevarlas a terapia o a un espacio de escucha si estás en uno.
💡 A veces, la pregunta es más importante que la respuesta.
Date tiempo, respira profundo y vuelve a ti.
Estás creciendo, y eso también es un acto de valentía. 🌿
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